Obstruktive Schlaf-Apnoe heißt übersetzt: "Atemstop durch Verschluß".
Dabei fällt der Rachenraum im Schlaf in sich zusammen. Der Grund ist die Entspannung von Muskeln, die die Wand des Rachenraums und die Zunge bilden (siehe Video).
In diesen Momenten kriegt man keine Luft mehr.
Dies passiert meist, wenn der Rachenraum bereits im Wachzustand eng ist.
Die nächtlichen Atemaussetzer sind im Prinzip Erstickungsanfälle. Dadurch wacht man nachts ständig auf. Aber man weiß es am nächsten Tag oft gar nicht und ist nur sehr müde.Um dies herauszufinden sollte eine sognenannte “Polygraphie” durchgeführt werden. Dabei wird ein kleines Gerät mit einigen Kabeln eine Nacht zu Hause im eigenen Bett angelegt. Dein Hausarzt weiß, wer dies bei euch in der Gegend anbietet.Manche Wearables können nächtliche Sauerstoffabfälle auch aufzeichnen. Aber nicht alle sind da wirklich gut.
